過去のトラウマはただの言い訳?!

人はどうしても過去に捉われてしまう ものです。 過去、失敗したことに再チャレンジするのを ためらったり・・・ 「僕は○○だから、出来るわけがない」と 過去の境遇などに原因を求めようとします。 でも、この考え方は思い込みであなた自身で トラウマ的なモノにしてしまっているだけだ ということです。

自分を好きになる方法

自分のことが嫌い 人前でおどおどしてしまう コンプレックスの塊だ 自分の嫌なところや我慢ならないところは 誰でもあると思います。 今回は、自分を好きになる方法について 見ていきたいと思います。

人生を楽しくする3つの方法

人生を楽しく生きるのはあなた次第です! どうしても周りと比べてしまう ”負け組”な気がする 自分に自信が持てない こんな気持ちは誰でも少なからず抱えている ものです。 今回は人生を楽しくするコツを3つ ご紹介します!

失恋から立ち直る方法

失恋・・・ 辛いですよね! 自分の全人格が否定されたような敗北感 恋人との別れは胸が張り裂ける想いが するものです。 もう立ち直れないんじゃないか?! そんな気持ちに支配されてしまいます。 失恋から立ち直るのに必要な期間は 平均10週間という研究結果もあります。 2~3か月ということですね?! 意外に短い期間で立ち直れるもの なんですね?! しかし、その期間は短かいに越したことは ありません。 今回は失恋から立ち直る方法を 段階を踏んで見ていきたいと思います!

結果を出す人の特徴とは?

同じように頑張って努力をしていても 結果を出せる人と出せない人がいます。 その違いはどこにあるのでしょうか? 運の良し悪しなんでしょうか? この記事を読めば・・・ ・結果を出す人の特徴とは? が分かります。

人生が激変するきっかけとは?

昨日と変わらない日常が今日も明日も ずっと続いていくのが当たり前に 思っていませんか? しかし、人生はいつでも激変する可能性を 秘めています。 どんなきっかけで人生が激変するのか? 見ていきたいと思います!

人目を気にせず堂々と出来る方法

人前で話す時にあがってしまったり どうも自信が持てなくておどおどしてしまう こんな悩みを抱えている人は多いと思います。 どうしたら人前で堂々と出来るのか? 自信満々にふるまえるのか?

習慣を見直すと人生変えられる?!

人間は日々の生活を殆ど習慣的な行動によって 営んでいます。 ほぼセミオート状態で無意識的に決まった 行動を取っているということです。 つまり、習慣を変えることは、人生を変える こととイコールと言っても過言ではないと いうことです。