生きがいがある人の方が長生きできる?!健康との関係は?

”人生において生きがいは大事なのか?” 確かに”生きがい”が無くても、普通に 生きていけるし、むしろ生物としては 人生の意味を考えることよりも子孫を 残すことの方が重要という考え方もあります。 しかし、せっかく生まれてきたのだから 何かしら自分の人生の意味を持たせたいという 気持ちも分かります。 悩ましいですよね~(笑)

【フリーランス】自己管理が出来れば不安は消える!?

フリーランスは「時間」「仕事」「収入」の 3つが自由になります。 でも、自由の反面「保証」は無くなるので 「漠然とした将来への不安」に押しつぶされて 精神的に病んでしまう人も多いようです。 今回は、なんでそんな事態に陥ってしまうのか 原因を探っていきたいと思います!

フリーランスの成功パターンと失敗パターン

サラリーマンの方でフリーランスに 憧れている人は多いんじゃないでしょうか?! どうしても会社勤めだと会社都合で 動かなければならないことが多くなります。 フリーランス生活ですが 上手くいっている人と上手くいっていない人で 大きな差があるのも事実です。 今回はフリーランスの成功パターンと 失敗パターンについて見ていきたいと思います。

50代でも生きがい無いと鬱になり易い?

人生において”生きがい”は 必要なのでしょうか? 50代は一つの人生の節目とも言えます。 会社員の方はそろそろ上がりのポジション が見えてきて、早期退職する人も出てきます。 そろそろ第二の人生が目前に迫ってきて 現実感を伴ってくる時期です。 こういう大きな変化が迫ってくる時期は 心身にストレスがかかりやすく”うつ病” を発症しやすいと言われています。 そしてうつ病になるかどうかの大きな要素 として”生きがい”の有無が関わってくる そうなんです。

フリーランス成功のカギはズバリ自己投資!

フリーランスとして稼いだお金は何に 遣っていますか? 欲しいものを買ったり、飲みに行ったり パーッと遣っていませんか? もちろんあなたが稼いだお金ですから 何に遣おうとあなたの自由です。 でも、自己投資にお金を遣うと、 リターンが半端ないのでおススメです!