「意味ない」一覧

今まで運動前のストレッチはケガ予防のために 効果があることは常識のように信じられて 行われてきたと思います。 しかし、実はストレッチ自体はケガ予防には 全く意味が無いらしいのです。 ちょっと衝撃的な話ですが、専門家の間では この説は既に常識となっているそうです。

２０１６年にフリーランス人口は遂に １０００万人の大台を突破しました。 働き方の多様化が進む中で 「会社に縛られない働き方」に 注目が集まっているようです。 今回は「フリーランス」という言葉の定義と 実態について見ていきたいと思います。