続かない一覧

集中力が続かないのには理由があります!むしろ正常?!

集中力があることって良いことと されていますよね?! でも、人間の脳の仕組みはむしろ注意散漫に なるように出来ています。 その仕組みを理解した上で集中力を高める 工夫をしないとすごく遠回りすることに なってしまいます。 今回は、効率的に集中力を高める方法に ついて見ていきたいと思います!